Unterhaltung und Freizeitveranstaltung
Yin – Yoga, Klang & Mantras (Unterhaltung / Freizeit | Irschenberg)
Yin Yoga ist eine sehr ruhige, meditative Form des Yoga, die weitgehend passiv praktiziertwird, sitzend oder liegend und nahezu ohne Muskelkraft. Die Dehnungen sind sanft, abersehr intensiv, da du mehrere Minuten in den einzelnen Positionen Weiterlesen…
